⏱ 2 min de citit
Dacă ești genul de bucureștean care visează să scape de haosul din trafic și să-și găsească liniștea undeva pe un traseu lung, cu rucsacul în spate și fără notificări pe telefon, s-ar putea să te intereseze ce a descoperit MedLife în studiul lor observațional de pe Via Transilvanica.
Pe scurt, cercetătorii s-au uitat la ce se întâmplă în capul oamenilor care aleg provocarea de a merge pe jos cel puțin 10 zile la rând, chiar și atunci când oboseala îi îndeamnă să renunțe. Și, culmea, mulți nu renunță.
Insight-ul principal ține de felul în care se schimbă motivația pe parcurs: de la entuziasmul inițial, specific primelor zile, drumeții ajung treptat la un soi de consecvență calmă. Practic, stresul fizic al mersului susținut pe distanțe lungi devine, cumva paradoxal, un „stres bun” — genul care te ține ancorat în prezent și te motivează să continui, nu să abandonezi.
Pentru noi, cei din oraș, obișnuiți să numărăm pașii doar ca să ajungem mai repede la metrou, e un unghi interesant: ideea că efortul fizic susținut, departe de birou și de trafic, poate deveni un fel de terapie accesibilă oricui are chef de o provocare de genul ăsta. Via Transilvanica rămâne, de altfel, unul dintre cele mai populare trasee de drumeție pe distanță lungă din România, exact genul de evadare la care mulți bucureșteni visează când se blochează în ambuteiaj pe Splaiul Unirii.
Sursă: G4Media.ro
